Co je kata?
Kata je formální posloupnost pohybů, představující boj s jedním či více protivníky. V duchu karate-do kata začínají obranným pohybem („V karate není první útok“ - G.Funakoshi). Taková je definice kata v našem převážně sportovním prostředí. Aby byla kata určitou výzvou, byla mnohá z nich pozměněna do dnešních podob. Pro uspokojení "efektu lačného" publika byly zařazeny i disciplíny bunkai.
Kata však není rozhodně jen simulací boje s více protivníky. Je rozumnější rozdělit kata na jednotlivé funkční sekvence jako odpověď na jeden útok, či kombinaci útočných technik. Ačkoli dnes chápeme části kata jako například vnější blok proti útoku na střední pásmo nebo blok proti kopu, v minulosti byla pravděpodobně každá část odpovědí na specifický druh útoku.
Skutečný odkazem kata je encyklopedie nejúčinnějších technik a taktik, jaké tvůrce dané kata znal a byl ochoten předat svým žákům. Bez správného klíče však odkaz nelze spatřit.
Aplikace pohybů v kata se demonstruje disciplínou bunkai, kde se karateka učí provádět části kata v sebeobranné situaci. Hluboké porozumění bunkai vede ke smrtícímu umění boje muže proti muži. Takového porozumění a sebekontroly lze však dosáhnout pouze dlouhodobým a zodpovědným praktikováním karate.