Popis

Jedná se o základní tréninkové kumite. Cvičí se ve dvojicích a ikdyž se zdá na pohled jednoduché, je velmi těžké i pro pokročilé cvičence.

Nácvik

Otagai-ni-rei.
Tori (útočník) zaujme postoj zenkutsu-dachi vzad.
Uke (obránce) zůstává v postoji hachiji-dachi.
Tori nahlásí pásmo útoku.
Uke potvrdí útok.
Tori útočí s krokem 5x v zenkutsu-dachi dohodnutou technikou.
Uke ukračuje 5x vzad do zenkutsu-dachi s krytem, při páté technice provádí protiútok gyaku-tsuki s KIAI.

Formy

Gohon-kumite : jodan-tsuki, age-uke / gyaku-tsuki.
Procvičujeme aihanmi a gyakuhanmi.

Gohon-kumite : chudan-tsuki, soto-uke / gyaku-tsuki.
Procvičujeme aihanmi a gyakuhanmi.

na začátek stránky