Vznik a význam kata
Kata Heian-5 vznikla z okinawské kata Pinan-5.
Charakter kata
Poslední kata v řadě Heian se již přibližuje náročnějším kata. Během jednoho přemístění se vykonává více pohybů, učí se aplikace pro boj zblízka a nalezneme tu poměrně těžkou skokovou techniku. Z nových technik lze jmenovat kagi-tsuki, mikazuki-geri nebo manji-uke. V kata se procvičují všechny základní postoje stylu Shotokan, stabilita a pozice rukou mizu-nagare. Heian-Godan je odrazový můstek pro další trénink sentei-kata.