Heian Godan

Vznik a význam kata

Kata Heian-5 vznikla z okinawské kata Pinan-5.

Charakter kata

Poslední kata v řadě Heian se již přibližuje náročnějším kata. Během jednoho přemístění se vykonává více pohybů, učí se aplikace pro boj zblízka a nalezneme tu poměrně těžkou skokovou techniku. Z nových technik lze jmenovat kagi-tsuki, mikazuki-geri nebo manji-uke. V kata se procvičují všechny základní postoje stylu Shotokan, stabilita a pozice rukou mizu-nagare. Heian-Godan je odrazový můstek pro další trénink sentei-kata.

:: popis kata ::

:: nákres ::

na začátek stránky

 

Napište nám | ©2004  Svoboda Petr    aktualizováno 16.09.2012

Stránky jsou optimalizovány pro rozlišení 1024 x 768 pixelů