Tegumi

Zápas "bez pravidel"

Pro trénink bojového umění jsou pravidla významným omezením. Dnešní chápání bunkai ve sportovních směrem trpí absencí prvků tegumi, pro které byla kata koncipována.
Tegumi nezná žádná pravidla a omezení, a tak se nám výčet technik, taktik a principů trochu zvětší. Tegumi obsahuje nejrůznější drilly ve dvojici, zadržení, hákování rukou, vyvedení z rovnováhy, méně běžné údery tělem, škrcení, úchopy a podobně.

NAGE-WAZA - techniky hodů a porazů
Ačkoli je karate považováno za tvrdý, vnější styl, tvrdé nemůže existovat bez měkkého a kombinace obojího přináší výhody. Pokud dokážeme soupeři vzít stabilitu, pravděpodobnost jeho porážky dramaticky vzroste. Všimly si toho i sportovní odvětví karate, kde je cítit nárůst těchto technik v repertoáru závodníků (ashi-barai, tai-otoshi, o-soto-gari ...) . Následný výčet vymezuje jen skupiny porazů a není omezen sportovními pravidly.

technika popis
seoi-kata hody přes záda a boky
ashi-barai podmet nohy
kusariwa podebrání nohou
kubiwa zkruty
* pákové hody (shiho-nage, nejidaoshi ... )
* nadražení (harai-otoshi, makikomi ...)
* blokování nohou (kani-basami ...)

KANSETSU-WAZA - techniky pák a znehybnění
Páky a znehybnění jsou účinné především v boji na zemi, kde nemusí prostor pro kopy a údery. Ve sportovním zápase nejsou použitelné. Při praktických aplikacích dochází většinou ke kombinaci pák či fixací.

technika  
páky na zápěstí různé varianty
páka na loket  
páky na prsty různé varianty
zkrut šíje  
páka na rameno  
páka na kotník různé varianty
páka na koleno, kyčel  
znehybnění končetin, těla páky na dlouhé kosti, šlachy

NE-WAZA - techniky boje na zemi
Reálný boj často končí na zemi. Minimální průprava je tak v tomto směru nezbytná. Studiem boje na zemi se otevírá obrovský svět jiných pravidel, který zdaleka překračuje možnosti tréninku karate. Přesto se s velmi pokročilými žáky této tématice věnujeme.

SHIME-WAZA - techniky škrcení (blokování dechu a krevního oběhu)
Tyto techniky jsou opět použitelné především v boji na zemi. Existují mnohé způsoby provedení, často kombinované s dalšími taktickými prvky.

technika  
škrcení předloktím  
škrcení límcem  
škrcení za pomoci nohou  
* další varianty


na začátek stránky

 

Napište nám | ©2011  Svoboda Petr  

Stránky jsou optimalizovány pro rozlišení 1024 x 768 pixelů