Nijushiho - přehled

Popis kata

  1. KD vzad s chudan-osae.
  2. Vpřed chudan-gyaku-tsuki.
  3. Vpřed mae-hiji-ate v shizentai.
  4. Obrat o 180 st. vpravo do SD s ryo-koshi-kamae.
  5. Awase-tsuki.
  6. Hasami-uke, hidari AD.
  7. Dokrok vpřed do ZD s chudan-kakiwake.
  8. Obrat o 90 st. vlevo do ZD s age-uke.
  9. Tate-hiji-ate gyakuhanmi.
  10. Překrok do KiD s kake-shuto-uke vpravo.
  11. Yoko-geri-kekomi pravou nohou.
  12. Chudan-tsuki (gyaku) v KiD.
  13. Překrok do KD a kake-shuto-uke vlevo.
  14. Yoko-geri-kekomi levou nohou.
  15. Chudan-tsuki (gyaku) v KiD.
  16. Tekubi-maki-otoshi v ZD.
  17. Haito-uchi / teisho-uchi.
  18. HeD, jodan-kensei s KIAI.
  19. Vzad do ZD gedan-koko-tsukidashi.
  20. Gedan-awase-tsuki.
  21. Obrat o 180 st. do KD s haishu-uke.
  22. Vpřed do KiD s tate-hiji-ate.
  23. Vpřed v KiD s gyaku-tsuki.
  24. Vzad v KiD s gedan-barai.
  25. Obrat o 180 st. vlevo s haishu-uke.
  26. Vpřed do KiD s hiji-ate / gedan-barai.
  27. Krok vlevo do KD s haishu-uke.
  28. Vpřed do KiD s tate-hijiate.
  29. KiD vpřed s gyaku-tsuki.
  30. KiD vzad s gedan-barai.
  31. Přesun do SD, ryo-koshi-kamae.
  32. Awase-tsuki s KIAI.
  33. Tekubi-chudan-makiotoshi / teisho-awase-tsuki.

Legenda

ZD - zenkutsu-dachi
KD - kokutsu-dachi
KiD - kiba-dachi
HeD - heisoku-dachi
SD - sanchin-dachi
AD - ashi-dachi

na začátek stránky

 

Napište nám | ©2005  Svoboda Petr    aktualizováno 16.09.2012

Stránky jsou optimalizovány pro rozlišení 1024 x 768 pixelů