Bassai Sho - přehled

Popis kata

  1. KoD vpřed s jodan-uke.
  2. Obrat o 180 st. do KD s bo-koko-uke.
  3. Obrat o 270 st. do HsD s haito-uke a gedan-barai.
  4. Výkrok do KD s bo-koko-uke.
  5. Stažení, koshi-kamae.
  6. Yoko-keage s haito-uchi.
  7. Dokrok do KiD s tate-shuto-uke.
  8. Chudan-tsuki.
  9. Chudan-tsuki.
  10. Na místě KD s manji-uke.
  11. Na místě druhostranné KD s manji-uke.
  12. Vpřed v KD se shuto-uke.
  13. Vpřed v KD se shuto-uke.
  14. Vpřed v KD se shuto-uke.
  15. Vzad v KD se shuto-uke.
  16. Hiza-kussu, morote-tsukami-uke.
  17. Kansetsu-geri s KIAI.
  18. KD vzad s kakiwake-uke.
  19. Posun vpřed s morote-ura-tsuki.
  20. Ashi-barai a soto-uke, dokrok do KiD s morote-tsuki.
  21. Na místě tetsui-uchi na druhou stranu.
  22. Krok ZD vpřed s oi-tsuki s KIAI.
  23. Obrat, ashi-barai a soto-uke, dokrok do KiD s morote-tsuki.
  24. Ashi-barai a soto-uke, dokrok do KiD s morote-tsuki.
  25. Ashi-barai a soto-uke, dokrok do KiD s morote-tsuki.
  26. Obrat do NAD a tsukami-uke.
  27. Překrok a tsukami-uke na druhou stranu.

Legenda

ZD - zenkutsu-dachi
KoD - kosa-dachi
KD - kokutsu-dachi
HaD - hachinoji-dachi
HsD - heisoku-dachi
NAD - neko-ashi-dachi
KiD - kiba-dachi.

na začátek stránky

 

Napište nám | ©2011  Svoboda Petr    aktualizováno 16.09.2012

Stránky jsou optimalizovány pro rozlišení 1024 x 768 pixelů