Cesta dlouhé tyče
Typicky se jedná o šestistopou tyč, ale nemusí to tak být. Zbraň je většinou nejtlustší ve svém středu a ke koncům se zužuje.
Bo je tradičně používaná již po mnoho let, ať už jako zbraň, či jako předmět každodenní potřeby. Z toho důvodu existuje v systému mnoho kata. V níže uvedeném přehledu jsou pouze ty, které cvičíme v naší škole IMKA (International Matayoshi Kobudo Association) pod vedením mistra A. Guarelliho.
Trénink s bo Vás automaticky donutí ke správné koordinaci těla a končetin. Proto je takový trénink vhodný pro každého milovníka bojových umění. Pravděpodobně všechny školy kobudo se věnují tréninku bo a potom libovolnému počtu ostatních zbraní.
Cvičením s bo se tedy začíná na samotném počátku cesty.
Při nácviku rozlišujeme 3 různá procvičování (hojo undo). První série nás seznamuje s základy pohybu s bo, procvičuje stabilitu a kime. Druhá série nás seznámí s některými kombinacemi, představuje seznámení s reverzním držením a dalšími způsoby jak udržet zbraň pod kontrolou. Třetí série pak dále rozšiřuje kombinační cvičení a také kontrolu délky zbraně.
