Vznik a význam kata

Gankaku patří k vrcholným kata - její verze Chinto je v některých školách cvičena jako poslední a nejtěžší. Procvičuje smysl pro stabilitu, práci se silou a těžištěm. Název kata Chinto nemá nic společného s kata Chinte. Současný název je odvozen od postoje na jedné noze, který je pro tuto kata typický.

Charakter kata

Kata je vemi typická svým postojem ashi-dachi, společně s technikou manji-uke - mnohdy nazýváno jako Gankaku-gamae. Obsahuje akrobaticky těžké techniky (nidan-geri) či obrat o 180 stupňů na jedné noze. Jako u všech vrcholných kata, je i zde důležité správné načasování i pochopení aplikace základních principů z kata řady Heian a Tekki.

:: popis kata ::

:: nákres ::

na začátek stránky