Heian Godan - přehled technik

Popis kata

  1. KD vlevo s uchi-uke.
  2. Na místě v KD gyaku-tsuki.
  3. Posun do HsD, mizu-nagare-kamae.
  4. KD vpravo s uchi-uke.
  5. Na místě v KD gyaku-tsuki.
  6. Posun do HsD, mizu-nagare-kamae.
  7. Vpřed do KD s morote-uchi-uke.
  8. Vpřed do ZD s gedan-juji-uke.
  9. Jodan-juji-uke.
  10. Chudan-osae-uke.
  11. Chudan-tsuki.
  12. ZD vpřed s oi-tsuki s KIAI.
  13. Obrat o 180 st. vzad do KiD se sokumen-gedan-barai.
  14. Na místě sokumen-chudan-kake-uke.
  15. Mikazuki-geri.
  16. Mae-empi-uchi.
  17. Překrok do KoD s morote-uchi-uke.
  18. Překrok do RD s koho-tsuki-age.
  19. Skok do kosa-dachi s gedan-juji-uke s KIAI.
  20. Vpřed do ZD s morote-uchi-uke.
  21. Obrat o 180 st. vlevo do ZD s gedan-uchikomi a nagashi-uke, následuje překrok do KD s manji-uke.
  22. Stažení do HsD, jotai-sono-mama.
  23. Vpřed do ZD s gedan-uchikomi a nagashi-uke, následuje překrok do KD s manji-uke.

Legenda

ZD - zenkutsu-dachi
KD - kokutsu-dachi
KiD - kiba-dachi
HsD - heisoku-dachi
KoD - kosa-dachi
RD - renoji-dachi.

na začátek stránky

 

Napište nám | ©2004  Svoboda Petr    aktualizováno 16.09.2012

Stránky jsou optimalizovány pro rozlišení 1024 x 768 pixelů