Ke stažení

PDF dokument

Požadavky (* doporučení KKV)

- Provedení základních reakcí na útok
- Základní přímý úder a kop vpřed

Netolerované chyby (* doporučení KKV)

- Chodidla v postojích nejsou celou plochou na zemi
- Chybné postavení pěsti k boku (hiki-te)
- Chybně formovaná pěst

na začátek stránky